Autocontrolul emotional

Autocontrolul emotional
METODE PENTRU AUTOCONTROLUL EMOTIONAL -prezentare generala- Principalele mijloace de realizare a autocontrolului sunt: gÃ¢ndirea pozitiva, relaxarea, antrenamentul psihoton, exercitiile de respiratie si autosugestia.
a)RELAXAREA
Are doua componente: una musculara si alta psihica. Dar intre starea de tensiune a corpului si starea emotionala exista o legatura directa si reciproca (observÃ¢nd ca in starile de mare activare emotionala muschii sunt si ei Ã® ......

Referat - Autocontrolul emotional

Nume: Autocontrolul emotional

Categorie: Psihologie

Marime: 10,7kb

Afisari: 521

DOWNLOAD REFERAT

Referate asemanatoare

Titlu	Marime	Accesari
Autocontrolul emotional	10,7kb	522
Forta gandirii pozitive	10,5kb	828
Sanatate mentala si emotionala	9,8kb	774
Conducatorii multimilor	17,5kb	621
Concepte de joc	15,1kb	678
Timiditatea-boala sociala	13,8kb	827
Specificul diagnozei si prognozei in psihopedagogia speciala	13,3kb	657
Particularitatile situatiei copiilor institutionalizati din diferite tari	15,5kb	702
Visele si interpretarea lor	19,8kb	890
Impactul contextului fizic si neuropsihic al memorarii asupra performantelor la reactualizare	12,3kb	396